Tips For Hair: Check List Những "Báu Vật" Cứu Cánh Cho Mái Tóc Nàng Tìm Lại Nét Khỏe Đẹp

Người viết: Mai Anh Lê Hoàng lúc 22.06.2019
Tin tức

Mái tóc hư tổn khiến nàng luôn bận tâm và trăn trở. Phải làm sao để tóc lại bồng bềnh, xinh đẹp như chưa từng có cuộc làm tóc? Vậy hãy check list những \"báu vật\" sau nhé!

Mái tóc hư tổn khiến nàng luôn bận tâm và trăn trở

Với thời đại bùng nổ những style tóc mới lạ và hút mắt mà các bạn gái hiện nay thường lâm vào tình trạng hư tổn, gãy rụng nặng.

Có bao giờ nàng soi gương và nhìn thấy mái tóc mình xơ xác và chỉ biết thở dài thườn thượt. Nếu có thì hãy theo chân các tip sau đây nhé!

Thấy mái tóc mình xơ xác và chỉ biết thở dài

Trái bơ, cá hồi và trứng – nguyên liệu săn sóc tóc đến từ thiên nhiên

Nếu apply dưỡng chất lên tóc là tốt nhất nhưng thật ra ăn uống cũng đóng một vài trò lớn trong công cuộc \"đi tìm mái tóc đẹp\".

Apply dưỡng chất lên tóc là tốt nhất

Vì thế hãy bổ sung các thực phẩm như trứng, bơ và cá hồi trong thực đơn của mình mỗi ngày nhé!

Theo một nghiên cứu của Trung tâm Thông tin công nghệ sinh học Quốc gia (Hoa Kỳ) thì trong quả bơ có chứa các loại vitamin tốt cho sức khỏe như A, C, E và B6 cũng các acid béo có lợi cho sức khỏe.

Bổ sung các thực phẩm trứng, bơ và cá hồi trong thực đơn mỗi ngày

Nghiên cứu này chứng mình răng, ăn bơ mỗi ngày ngăn ngừa tóc gãy rụng, kích thích mọc tóc và bảo vệ sức khỏe da đầu.

Tương tự như vậy, trứng và cá hồi cũng \"trữ\" trong mình các dưỡng chất và omega 3, giúp cải thiện tình trạng tóc hư tổn.

Omega 3 giúp cải thiện tình trạng tóc hư tổn

Ngưng sử dụng máy sấy tóc và hạn chế tạo kiểu tóc một thời gian ngắn

Nhiệt độ cao từ các thiết bị tạo kiểu tóc cũng như máy sấy tóc chính là \"hung thủ\" khiến tóc bạn rơi vào tình trạng hư tổn nặng.

Ngưng sử dụng máy sấy tóc

Vì thế khi tóc đã rơi vào tình trạng quá hư tổn, hãy ngưng thói quen này lại nhé! Trong một thời gian, hãy kìm nén bản thân trước máy uốn, máy sấy và máy duỗi.

Hãy tập làm quen với việc làm khô tóc tự nhiên, hoặc khi khẩn cấp thì dùng chế độ sấy khô nhé!

Hạn chế tạo kiểu tóc một thời gian ngắn

Bạn sẽ cảm thấy sự cải thiện rõ rệt của tóc nếu tuân thủ theo chế độ này. Khi tóc đã đạt đến mức khỏe đẹp thì lúc đó tha hồ tạo kiểu nhé!

Quan tâm đến thành phần dầu gội mà bản thân mình đang sử dụng hơn

Quan tâm đến thành phần dầu gội mà bản thân mình đang sử dụng hơn

Hãy đọc kỹ thành phần dầu gội mình đang sử dụng, nếu thấy chữ sunfate thì tuyệt đối không chọn mua nàng nhé! Sunfate là chất tẩy rửa giúp tẩy đi bụi bẩn và dầu thừa có trên da đầu.

Nhưng chất tẩy này quá mạnh, làm cuốn luôn cả protein nuôi dưỡng tóc. Vô tình làm mất đi vẻ bóng mượt của tóc.

Sunfate vô tình làm mất đi vẻ bóng mượt của tóc

Bên cạnh đó, các bạn cũng nhớ khuyến khích các thành phần chăm sóc tóc khỏe như: biotin, collagen, vitamin E,… Những dưỡng chất mày sẽ đánh bay vẻ thô xơ cho nàng ngay.

Trau dồi thêm kỹ năng chải tóc

Trau dồi thêm kỹ năng chải tóc

Một sự thật hiển nhiên đó là tóc gãy rụng nhiều nhất là khi chải tóc, một phần là do bạn đã chải tóc sai cách rồi đó.

Một trong những bước đầu tiên của việc trau dồi cho kỹ năng chải tóc , hãy chọn những chiếc lược có răng thưa, đầu răng lược bo tròn.

Hãy chọn những chiếc lược có răng thưa, đầu răng lược bo tròn

Tiếp theo, bạn tập thói quen chải tóc theo từng phần nhỏ và từ từ gỡ rối. Thay vì theo quen chải từ chân đến ngọn. Tình trạng gãy rụng sẽ cải thiện hơn nhiều đấy nhé!

Thường xuyên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng chăm sóc tóc